时间:2018-03-31 01:43:28 来源:凤凰网作者:痛经点击:
很多姑娘每个月的那几天都会疼痛难忍,严重者甚至需要卧床休养。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经,多数人都属于此类情况;继发性痛经则指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经,需要及时就医哦。
如果是原发性痛经,可以坚持食疗,今天小编推荐的这道甜品,不仅味道甜美,而且对女性痛经有很好的改善效果,坚持食用,告别姨妈痛,还能暖宫暖身,让你轻松收获好气色。
配料:
烹饪步骤:
2.电饭锅里放两碗水,将洗干净的花生放进去,设置煮粥键,将花生煮至变软
5.出锅前撒入玫瑰花,稍微搅拌即可出锅
6.每天一小碗,让你的皮肤粉嫩粉嫩的哦
2.红枣不宜久煮哦,太软了口感不好。
3.玫瑰花最后放进去,稍微泡软即可。
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