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春困时期没胃口，那就尝试一下这道菜吧，比肉还好吃还防病抗癌

时间：2018-03-28 14:05:46 来源：小美食录作者：防病点击：

一些我们经常买着吃的喝的，很多美味其实我们都可以自己做，如果自己做就不用担心关于生产安全问题，特别是一些外边的饭菜，制作过程又不明化，我们也看不到，卫不卫生也不知道，担心这个的人很多，所以，提高自己动手做美食的实践能力很有必要。关注本文作者，能经常学到一些美味的制作方法，今天来看看给大家带来了什么吧。春困时期没胃口，那就尝试一下这道菜吧，比肉还好吃还防病抗癌!

一到季节交替时期，大家就容易没胃口，但是还是一定要多吃东西的，这样才能保持强健的体魄！春困没胃口，那就尝试一下这道菜吧，比肉还好吃还防病抗癌！

辣椒可温中散寒，开胃消食。它所含辣椒素还能促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。辣椒素是一种抗氧化物质，可阻止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。

今天我们介绍的是油焖尖椒，挑选小个头的尖椒，尽量不要太辣的那种，洗净，一定擦干净。锅内放少许油，八成热，把擦净的尖椒放入，煎至辣椒虎皮色，蔫软为止，倒入蒜末，爆香，事先调好汁，放醋，酱油，糖，盐，少许淀粉。把调好的汁觉匀倒入爆香的锅中，收汁出锅即可！

一元钱成本的家常菜，味道似海鲜，极为惊艳，不学亏大了

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