时间:2018-03-28 00:29:13 来源:薛定谔的脑回路作者:鸡蛋点击:
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。
鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。
艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等,这些元素能有效调解人体内需求。
中医认为艾叶味苦,性温,具有袪湿散寒、温经止血的作用。现代药理研究证明艾叶对肺炎双球菌、溶血性链球菌、流感病毒等多种细菌、病毒和真菌均有不同程度的抑制作用。
方法:将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后,剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋,每日2次。
治湿的方法,内外湿是不同的。外湿以散为主,内湿以消为主。比如外湿,它呈现出湿疹/水肿/皮肤油腻粘连/身体感觉被东西紧绷住了难以动弹等各种形式的症状,需要用独活、荆芥、羌活这样解表湿的药物,去从肌表开门逐寇。
内湿的话,一般来说都考虑从三焦分消,多给水湿以出路。治法方面,上焦宜开宣,开宣肺气,气行则湿行,气行则湿化。类似于一阵风一吹,一些零碎的湿气,就都随风而散了。
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