女性生理期吃这个,排毒养子宫,远离妇科疾病

时间:2018-03-27 01:04:06 来源:多味豆作者:花椒点击:

导读:女性生理期吃这个,排毒养子宫,远离妇科疾病2018-03-27 00:57 来源:多味豆中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个
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中医学认为,底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内、器官相连接的反射区,分别对应于人体五六腑。泡有舒经活络,改善液循环的作用

春季是冬夏转换交替的季节,冷暖气流互相交争,时寒时暖,天气变化无常。中医提倡“春捂”,要注意保暖,特别是足部的保暖能促进液循环。

里加上椒泡

不但能杀菌止缓解现象,还能促进液循环,抗衰来,防发!

中医认为:

温,味辛,属于祛寒类的物,能除五六腑之寒。椒有温中止、解毒理气、驱寒暖胃、活通络、预防感冒、增强免疫力功效,对治疗脾胃病、风湿病流感失眠、脑外伤、中风等病均有治疗作用

即使是患有高压的老人,也可用椒来泡。中医讲究“上病下治”、“内病外治”,用浸泡或按摩这些反射区,可以促使液由上往下走,使全身经络疏通、脉流畅,因此压也容易平稳了。

不仅可以治疗发,还可以让睡眠效果更好。其实方法简单

用一个棉布50克椒,用绳系紧,加煮开后,倒入泡盆中,调好温,将双泡入中,大约20分钟后,再将用温洗净擦干。(温以能耐受为度,不宜过高,盆不易过大,量以刚没踝即可,以微微出汗为度,不可时间过长,一周泡三四次即可。

可以反复利用,每晚睡觉前泡1次,以双皮肤发红、面部有微汗为宜,用一个星期左右再换新的就可以了。天天坚持下去,有利于增进足部液循环,可起到祛病延年之效果

春天湿邪加剧、霉菌活跃,多泡泡,不失为简单实用养生妙法。春天夏天比冬天祛寒湿效果更好,而在泡时加些椒,还能和化淤,可治疗静脉曲张,防发抗衰老

注意:有心病或年老体弱者不适合,正常情况下以微微出汗为度,不可时间过长,温度过高,一周泡三四次即可。

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