时间:2018-03-26 17:05:23 来源:健康美食作者:翻炒点击:
辅料:葱白1小根姜3片生抽7克白糖3克干辣椒(不吃辣可省略)3个盐0.5克花生油
1.筹办好所需的原料
2.韭菜择好洗净后用厨房纸巾吸干皮相水份后切1cm长的段,葱姜切末,干辣椒去籽切丝。。
3.小河虾提前冲刷腌臜控水,平底锅内多放一些花生油,油热后下小河虾炒干水分、炒香。
4.下葱姜末与干辣椒丝,煸炒出香味,尔后调入生抽、白糖翻炒均匀。
5.下切好的韭菜。
6.调入半克的盐,翻炒匀立马关火,而后利用锅子的余温继续翻炒至韭菜断生即可食用。
【香辣鸡胗】
主料:鸡胗1斤
辅料:香菜2两干红辣椒20个孜然1勺精盐适量十三香适量鸡精过量牛肉粉过量
1.鸡胗洗净切片、香菜切大拇指长的段、干红辣椒用剪刀剪成段。
2.水烧开把鸡胗绰一下。
3.绰好的鸡胗过一下凉水、过凉水的鸡胗会回缩、如许鸡胗吃起来会更有嚼劲。
4.锅内放少量油、放入鸡胗煸炒、开小火、鸡胗上面有一层薄膜、要是火太大会蹦油。
5.鸡胗炒到变色按序倒入干红辣椒、孜然、十十三香、精盐、鸡精、牛肉粉、收尾倒入香菜翻炒10秒就能够出锅了。
【香辣凤爪】
主料:凤爪新鲜凤爪600克大蒜100克红辣椒1个
辅料:姜末多量生抽 1汤勺老抽0.5汤勺盐过多糖少量鸡精少量八角两个姜片4片
低压锅里加水 加八角 姜片 将鸡爪闷熟 焖几分钟就可 用筷子能穿过鸡爪就行了 然后捞起往来来往八角与姜片备用!
2.将其余辅食材切好备用!
4.尔后下鸡爪 一起翻炒 翻炒同时加生抽 老抽 料酒 盐 共同翻炒 翻炒一分钟 加一些开水 不要太多
5.等水剩一点了 下大蒜叶 翻炒至多一分钟 加点糖 鸡精 起锅!
【荷塘小炒】
1.预备食材。木耳泡发,胡萝卜切片,莲藕切片,荷兰豆去除筋。并操办好水淀粉。
2.锅中放油,油热后,放入葱花煸香。再放入胡萝卜与藕片煸炒。
3.插足木耳煸炒,参与2克盐,再插足荷兰豆煸炒半分钟,倒入水淀粉。翻炒出锅。
【豆皮炒腊肠】
主料:腊肠500g;干豆皮300g;青辣椒1根;干红辣椒3个;大葱0.5根;大蒜6瓣;
辅料:生抽1大匙;盐过量;
2.葱切成段,蒜切成片,辣椒切成片,干辣椒切成圈备用;干豆皮提前用水浸泡透了,尔后放入烧开的水中,等在开锅就捞出控干水分备用;
3.锅中放入过量油,放入干辣椒,葱,蒜,青椒翻炒出香味;香味进去以后,放入香肠翻炒匀称;
4.末端放入处置好的豆皮,放入生抽,翻炒平匀,末端放入适量盐便可。
小贴士:1.香肠家里本人做的最好,要是没有可以或许买现成的,四川的,湖南的,江西的滋味都不同样,随自己LOVE;2.豆皮要用那种醇正黄豆制作的,没有任何添加剂的,我买的即是品质很棒的干豆皮,格外好吃,久煮不烂哦;3.腊肠要提前蒸熟,此后再来炒制;4.辣椒是给这道菜增加口感滋味的,不成缺少;5.没必要过多的调味,由于腊肠本身味道就很希罕了;6.盐要少哦,因为香肠本身便是咸的。
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