蛋包饭 美食制作

时间:2018-03-01 21:44:53 来源:慧美食街作者:过量点击:

导读:蛋包饭 美食制作2018-03-01 21:32 来源:慧美食街2. 资料切丁,大蒜切末4. 烧热油6. 放入火腿丁,略微炸一下,这么会比拟
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2. 资料切丁,大蒜切末

4. 烧

6. 放入火丁,略微炸一下,这么会比拟香

8. 放入米,加料酒生抽过量!翻炒3分钟!出锅 备用

10. 把煎好的上!放上一些本人喜好的粉饰!在泡上一杯浓香的燕麦!甘旨势不可挡

食材明细: 3个;米 一小碗;洋葱 少量;胡萝卜 少量;玉米粒 少量;豌豆 少量;火 少量;仁 8个;色拉 过量;料酒 过量; 过量;胡椒粉 过量;番茄酱 过量;淀粉 少量;耗时 十分钟附近。

制造步调:

1、把清算洁净后切成小丁,加少量料酒,胡椒粉腌制一会。

2、打散加一点点,加少量淀粉。

3、预备所需资料:胡萝卜切小丁,与豌豆,玉米一同入中绰烫,火,洋葱切小丁,米盛一小碗。

4、锅中,先将仁炒熟盛出,再将洋葱放入煸香,下火翻炒。

5、接着放入胡萝卜丁,豌豆,玉米粒翻炒,炒匀后将米倒入,参加番茄酱,少量调味,炒匀后盛出。

6、锅洗清加一大匙,倒入1/2液,转锅子摊成平均厚度的皮,在液行将凝结时在皮一侧放上炒好的米

7、再将皮半数,封口处按压粘牢,出锅后淋上少量番茄酱便可。

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