农村这一物仅能当菜,又能当调味品,还是老中医眼中的良药

时间:2018-02-28 23:04:47 来源:凤凰网作者:紫苏点击:

导读:农村这一物仅能当菜,又能当调味品,还是老中医眼中的良药2018-02-28 22:44 来源:凤凰网原标题:农村这一物仅能当菜,又能当调味品
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原标题:农村这一物仅能当,又能当调味品,还是老中医眼中的良

在农村一些山坡甚至是墙角边,长有一种紫色的野,有独特的香味非常。这种野叫“紫苏”,人们常常用它的叶子来做,可以做还可以做成调味品,深受欢迎。

紫苏全株均有很高的营养价值,它具有低、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等,还含有抑制活预防衰老的有效成分

一:紫苏叶功效

据检测紫苏叶含有丰富的维生素C、钾、等,还含有丰富的不饱和脂肪酸,具有使免疫功能正常发挥的作用,有缓和过敏皮炎、粉症等过敏反应效果研究发现,苏效与苏叶相似,苏还可用于皮肤病的治疗

实验证实,紫苏能抑制小板和清素的游离基,从而抑制栓病的发生,具有抗作用动物实验表明,紫苏能促进小鼠脑内核酸及质的合成,调节小鼠脑内单胺类神经介质平,可使小鼠跳台次数明显减少,迷路测试正确率明显提高,达到终点的时间缩短,并使大鼠视网膜反射能力增强,对亮度辨别学习实验的正确反应率明显增高。也就是说,食用紫苏叶有利于提高人的记忆能力

紫苏叶部分酸类物质能够通过缓解平滑肌痉挛,而起到平喘的作用;另外,在其抗过敏过程中,亦可通过减轻炎反应等,起到止咳平喘的作用

二:紫苏作用

紫苏:有很好的解和镇静的作用,特别是在炎夏天,我们可以用紫苏来熬喝,可以很好的起到解暑效果

而且因为其独特的作用,还可以入,对于胃炎、老胃病有很好舒缓调节作用。然而并不是所有人都能够

三:紫苏

紫苏:又称苏子,有镇咳、祛痰功能,主治咳嗽、气喘以及冠心病、高脂等症。

四:紫苏的法——紫苏田螺

材料:田螺1/2,紫苏10公克,九层塔1株,红椒1支,蒜末1大匙,姜末1大匙,酒1大匙,1又1/2大匙,少许。

做法:(1)将田螺尾端的部份用剪刀剪除,洗净后放入滚中汆烫,等再次沸腾后取出,将份沥干备用。

(2)将红椒切丁,紫苏及九层塔洗净后切细末备用。

(3)在中华锅里倒入2大匙的,烧后,放入姜末、椒丁、蒜末爆香,再加入所有调味料及少许拌匀。

(4)将田螺放入,稍微焖煮5分钟,最后加入紫及九层塔,一起拌炒均匀后即可上桌食用

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