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10种刮油食物不发胖

时间：2018-02-28 05:41:41 来源：健康学作者：胆固醇点击：

新的一年记得多吃，收藏：1、洋葱，促进消化，不含脂肪；2、玉米，促进排泄；3、苹果，降脂；4、韭菜，增进胃肠蠕动；5、蘑菇，保持肠内水分；6、冬瓜，防止脂肪堆积；7、海带，清除胆固醇；8、鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；9、豆腐，不含胆固醇；10、芹菜，利尿消肿。

（@生命时报 燕赵都市报官方微信）

运营人员： 马文晶 MZ012

节后清脂吃这些，轻松瘦回小蛮腰！

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