孩子不吃蔬菜,妈妈太操心,学我这么做,保证她吃得香,抢着吃

时间:2018-02-25 12:43:48 来源:健康美食作者:香菇点击:

导读:孩子不吃蔬菜,妈妈太操心,学我这么做,保证她吃得香,抢着吃2018-02-25 12:24 来源:健康美食香菇和油菜我儿子都不喜欢吃,煲汤做
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香菇和儿子喜欢,煲做馅还能点,家常的香菇炒几乎一口都不碰,而我平时下班晚,晚喜欢做一些营养小炒,为了能让孩子点菌菇和,我只好从品的色相和味道上下功夫,经过多次试验,这道香菇炒终于能算作是一个成功引起孩子食欲的典范。

家常,家常做法,好营养

营养丰富

材料:(也可五)香菇,葱,蒜

洗净,对半切开

中加入适量煮熟

摆盘备用

切小丁,香菇切丁,蒜切片,葱切末

准备料汁,,耗

锅倒,放入蒜片爆香

倒入丁翻炒

加入葱末,十三香,翻炒均匀

香菇丁,也倒入,倒入料汁,煮熟末香菇丁

加入适量大火收汁

末香菇丁倒入中即可

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