时间:2018-02-25 02:23:38 来源:豆果美食作者:砂仁点击:
今天给大家介绍的这个白术砂仁猪肚汤,主要作用是养胃、补肾、益脾、抗氧化、延缓衰老。这个汤对于我们的消化很有帮助。很多人到了一定年纪后,尿频,小便不利。这个汤也有很好的改善作用哦。另外还有降血糖降血脂的作用。所以这个汤非常适合生活在都市里面的人群。
By 乔医师靓汤养生馆用料白术 芡实 茯苓 芸豆 淮山 砂仁 陈皮 猪肚一个 盐少许 姜三片 做法步骤
1、猪肚整个内外用盐搓洗干净,飞水待用。 (把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水)
3、把材料连同猪肚一起放入汤锅中,大火烧开转小火慢炖1.5小时,加入适量食盐即可。小贴士
这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到,想偷懒的童鞋们,我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!
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