豆腐的十大相克之物,马虎不得

时间:2018-02-12 05:22:35 来源:蜂狂购作者:豆腐点击:

导读:豆腐的十大相克之物,马虎不得2018-02-12 05:09 来源:蜂狂购豆腐是我们比较常吃的食物,与豆腐相关的菜肴也丰富繁多,但有十多种与
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豆腐是我们比较食物,与豆腐相关肴也丰富繁多,但有十多种与豆腐相克的食物我们要引起重视,如果与豆腐一起下会破坏豆腐营养,甚至会影响我们身体健康,下面我们就来看看是哪十种食物

TOP1:蜂蜜

豆腐中含有丰富的质,其含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄和果,还含少量有机酸,两者一起食用时,有机酸与质结合产生变沉淀,不能被人体吸收,另外蜂蜜中的多种酶类与豆腐中的多种矿物质一起不利于人体的生化反应,从而导致腹泻,所以蜂蜜绝对不能与豆腐一起食用

TOP2:茭

,又名高瓜、高芛,含有很多酸,而豆腐里含有较多氯化镁、硫酸,两者若同时进入人体,会生成不溶,不但会造成质流失,还可能沉积成结石所以与豆腐一起食用容易导致结石被列与豆腐相克的首位。

TOP3:木耳

木耳中含有有机酸,与豆腐中的氯化镁、硫酸发生反应会产生不溶,另外木耳有滑肠、散、利大小便的功效,加上与豆腐发生反应产生的不溶,把大量营养物质都给破坏掉了,所以木耳不可一豆腐一起食用更不可一起入

TOP4:波

中含有酸,其与豆腐中的氯化镁、硫酸发生反应产生不溶影响吸收,所以豆腐不宜与波炒,可以掠拌。

TOP5:葱

葱中含有酸,可以于豆腐中的相结合导致的产生,易发生结石和质发生破坏,所以不易将二者同食,长期同食会引起严重的结石和排便不畅等不良反应,帮在做含有豆腐肴中都不要放葱

TOP6:羊

豆腐属凉而羊,所以豆腐与羊易发维生素B1缺乏症,就是我们通常说的气和生疸,使人面色蜡,所以豆腐与羊不可同时食用

TOP7:柿子

豆腐与柿子同食后会形成胃柿石,引起胃胀、胃呕吐严重时可导致胃出等,危及生命,所以豆腐不可与柿子同食,两者相克最为严重

TOP8:竹笋

竹笋中含有的酸一豆腐中的发生反应形成不溶,易引起结石等疾病

TOP9:苦瓜

苦瓜中含有苦瓜素,呈豆腐中的可溶反应生成不溶,易引起结石等疾病

TOP10:红薯

红薯又叫甘薯,含有赶写的膳食纤维与果胶豆腐中的维生素发生反应产生胃胀多气,如何人的排气不畅会加剧胃胀,在胃里形成胃酸豆腐中的发生反应产生的不溶会加剧胃的消化功能减弱从而引起呕吐症状严重的可引起胃蠕动综合症。

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