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淮山枸杞花生鸡脚汤

时间：2018-02-10 02:02:35 来源：豆果美食作者：枸杞点击：

By 美味人生用料鸡脚 4个淮山 一节花生 少许枸杞 几颗蜜枣 一颗盐 少许做法步骤

1、鸡脚洗净去甲

2、鸡脚，淮山，花生一起放入汤煲中煮，先大火煮沸，后转小火，文火炖一个钟加入蜜枣，再炖一个钟后加入枸杞，改大火沸一次即可小贴士

具有养血催乳，活血止备，强筋健骨的功效。 妇女产生食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血

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