苹果泡一下,月瘦20斤,不信你试试!

时间:2018-02-09 04:01:24 来源:瘦下来更美作者:苹果点击:

导读:苹果泡一下,月瘦20斤,不信你试试!2018-02-09 03:48 来源:瘦下来更美女人来说减肥最重要的就是不反弹,否则辛辛苦苦几周好不容
扫描关注公众号

女人来说减肥最重要的就是不反弹,否则辛辛苦苦几周好不容易减下来几,一顿喝又回来了,今天小编来给你介绍苹果减肥法。

果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,沁人腑。不含色素及防腐剂,富含天冬氨酸,丝氨酸,色氨酸等人体所需的氨基酸成分,以及磷、、锌等10多种矿物质,Vc含量比苹果10倍之多。

除了减肥身,美容养颜功效,它还可以预防感冒,醒酒和保健哦,好处多多男女通用,来试试吧。

用料:苹果,冰,一般

做法步骤

1. 苹果用少许搓洗,去物及果腊,然后让其表皮自然晾干;

2. 将苹果去核,切成薄薄的斜片;

3. 容器事先用煮一下,自然挥发分,然后在容器中按一层苹果一层冰顺序往上码

4. 码到离瓶口2厘米左右(即基本码满),将剩下冰全倒上;

5. 往容器中注入米须淹过苹果片;

6. 然后在瓶口封上保鲜膜,盖上盖子,在较温暖处呆上三个月以上,那时苹果全部呈褐色且干枯状浮于中,而却呈现清亮的金色时,饮用前注意先将苹果捞出,用多层纱布将过滤2遍左右,以去掉残留在里的果。彼时,苹果香沁你心,你会觉得这漫长的等待是值得的!

“本文所有图片来源网络,如有侵权,请联系删除!”

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告