时间:2017-10-09 16:26:10 来源:作者:点击:
自从踏上临床这条路以来,宝妈对宝宝的爱一直在刷新着我对于“爱的理解”的记录。
保胎可以,但绝对不是这么个保法。考虑到用这样“对宝妈伤害至极的保胎方法”来保胎的孕妈应该不是个例,我决定把那些误人,害人的保胎损招整理出来,给孕妈做个提醒。
1.完全横卧式保胎
得嘞,广大孕妈就开启了“完全横躺”模式。躺着吃,躺着抠手机,躺着……
菌菌得提醒你了,长期横躺,四肢会躺退化。我这么说,其原因有三。
1)长期(基本上一躺都是24小时)卧床休息保胎,脚不着地,肌肉得不到运动,会发生废用性萎缩,产后无力行走,就像我接诊的那位孕妈一样。这是完全符合用进废退原则的。
横卧不动,体内血液流动缓慢。下肢,盆腔静脉血栓就会找上门来。
3)消化功能降低
不动弹,自然能量消耗也低,胃肠道蠕动也减少了,消化食物的能力变差,便秘就来了。
如果这还不能让你意识到下床适当活动的重要性,那我还有一个理由。
为此,我建议孕妈适当出去走走,闻闻花香,转悠转悠。这样对保胎反而更有效。
我接诊过一个孕妈,一进诊室,一股子中药味扑鼻而来,这得喝了多久的中药啊。一问,果不其然,“这是经人介绍的保胎药,这副药据说挺有效的,很多孕妈吃了都顺利地生下了宝宝,应该挺靠谱的。”
经人?据说?应该?
咱这是保胎呢,对任何有风险,不靠谱的法子绝对零容忍。而且,你吃中药的时候,必定会将科学治疗,检查抛在一边,耽误时间;再者,是药三分毒,无依无据的药吃进去,伤害的是咱自己的身体。
医学技术这么发达,临床研究成果这么多,不就是为了解决这些问题嘛,菌菌建议广大孕妈尽快去医院做系统的保胎治疗。
3.老中医式保胎
这个不用我多说,孕妈们应该都有所耳闻吧。
中医一上手就是把脉。但我告诉你,把脉把不出来宫内孕还是宫外孕,更把不出来胚胎在宫内是发育好还是发育不好。
为此,咱先去医院做个B超,实实在在看看胚胎的情况。胚胎好着的,就让他继续发育,不好的,医生当场就会为咱做出治疗。这不就是我们想要的吗?
关于这个保胎针,让我最无语的就是,“被逼着打针”。不是我打错字了,就是“被逼”。
查房时,“菌菌,给我打一针黄体酮吧。”
接诊时,“菌菌,我觉得我还需要打一针黄体酮。”
我听到最多的一句话就是:“菌菌,再开个黄体酮的处方吧。”
我懂孕妈为了保住胎宝宝的急切心理,可是凡事皆有个度,黄体酮也有它的用法,而且用多了也不一定就有效果。
通过观察“每天阴道使用200mg黄体酮的女性”的研究结果发现,即便这样也并没有降低早产的风险,改善早产的结局。
这是因为自然界有自然淘汰的原则,本身就存在基因缺陷的胚胎,不管你用不用黄体酮都是没用的。
而且使用黄体酮,都是有指标的。孕妈要去医院咨询医生,看看各项指标情况,才能决定要不要打保胎针,吃保胎药。
5.频繁做B超
孕妈想看看胚胎有没有着床,孕囊的大小,胚芽和胎心。于是,就开始“轰炸式”做B超了。
B超机不是这么用的。
你想一想,胎宝宝还在不断的生长发育中,每天都不一样。频繁地做B超,有时候可能并不会看到胎心,胚芽。反而还加重了你的紧张,焦虑。
菌菌写过一系列孕期的饮食注意事项,包括水果,主食,面食,肉……你见过我有写过“这个绝对绝对不能吃”这样的字眼吗?
其实,我们孕期饮食和日常饮食也就那么些肉啊,菜啊的,差不到哪里去。孕妈只要和日常饮食一样,保持适量,多样化,营养均衡就足够了。
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