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最适合减肥吃的水果，最后一个是“水果减肥王”！你一定不知道！

时间：2018-02-04 21:04:17 来源：舌尖上的美味作者：减肥点击：

维生素C含量最高的水果，没有之一，热量也低，能增加肠胃蠕动，是减肥的佳品！

橙子热量较低，维生素少，适合减肥者食用，而且橙子还能助排便！

吃青苹果能让人有一种饱腹感，而且还补充维生素，不会因没吃饭减肥而产生虚弱感！

枇杷，南方盛产的一种水果本身的维生素就有减肥效果，是水果中减肥效果最好的水果之一！

山楂，有助消化，要记住饭后吃，饭前吃会加剧饥饿感！

天气冷最好的美食是什么？

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