脆嫩肥美的清蒸星鳗

时间:2018-01-30 17:43:26 来源:鱼小胃作者:热油点击:

导读:脆嫩肥美的清蒸星鳗2018-01-30 17:27 来源:鱼小胃星鳗,又叫七星鳗,沙鳗,味甘、性平,具有补虚、养血、祛湿、抗痨等功效。星鳗肉
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星鳗,又叫七星鳗,沙鳗,味甘、平,具有补虚、养祛湿、抗痨等功效。星鳗质肥美,但口感却带着一些爽脆的感觉起来而不腻。星鳗的刺似乎比别的鳗要少一些,而且又软又细,如果不是对刺特别敏感,可以达到星鳗不吐刺。比如我,我星鳗就不需要吐刺,只要去除中间的脊骨就可以了。

我是网购的刚从渔船上搬下来的星鳗,特别新鲜。收到货之后,因为海鲜种类众多,而星鳗不惧冷冻,所以我先把它冻起来了,过几天才拿出来掉了。往冰箱里放的时候,我特地提醒胆儿小的芒果奶奶:“我买了一条,长相可能会吓着您,放在冰箱冷冻的倒数第二层。”芒果奶奶果然特别小心,冰箱倒数第二层再也不敢打开了。一直到我把星鳗做熟了入肚中,冰箱倒数第二层的警报才解除。

新鲜的星鳗,清蒸最能体会它的肥美。即使冷冻过,也不影响它的鲜味。将星鳗腹部剖开,处理好内,切成小段,大火蒸最多5分钟,然后撒上香葱,浇上,刺啦啦的响声中扑鼻的香气就弥漫开来,最后淋上蒸,简简单单就上桌了,却能让人多一碗

清蒸星鳗

主料:星鳗1条,约500g

辅料:大葱生姜适量,香葱适量

调料:蒸4

制作方法

1.星鳗清洗干净腹部剖开,去除

2.切成小段

3.切好的星鳗摆盘

4.放上葱姜片去腥

5.锅内放大火烧开,开后放星鳗入锅,大火蒸5分钟

6.蒸好的星鳗去除,倒掉蒸出的分,去除葱姜片不要

7.香葱切碎洒在星鳗上,泼在香葱上

8.淋上蒸即可

小叮咛:

清蒸时间真的不必太久,像星鳗这种细长条的,切段蒸的话,5分钟足矣,保证熟透了,而且质鲜嫩。如果蒸的时间太长,本身分流失太多,会影响口感的。

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