时间:2018-01-28 22:04:42 来源:今日养生作者:牛奶点击:
每天两杯牛奶可以补充人一天所需要的钙质,这个常识相信大多数人都知道,但是牛奶是每个人都适合喝的吗?相信你已经猜到了,任何东西都有不适合食用的人群,那么今天我们一起来了解一下牛奶的禁忌有哪些吧。
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。
此类病人多有肠胀气,牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白,在胃肠内不易消化,发酵后可产生气体,使肠胀气加重,不利于肠蠕动功能的恢复。
5. 牛奶过敏者,牛奶过敏者喝牛奶会发生过敏反应,引发一系列过敏性疾病。
6. 胆囊炎和胰腺炎患者,因为消化牛奶中的脂肪,必须供给胆汁和胰腺酶,牛奶会加重胆囊和胰腺的负担,使得病情加重。
总结:在喝牛奶的时候大家也要注意了,不要以为牛奶有营养就随便喝,喝牛奶也是有很多的讲究的。建议牛奶首先不要去过度的加热,另外也不要再在里面添加白糖或者鸡蛋等等东西,每天两杯纯牛奶,这样对身体是最好的。
你们学会了吗?
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