冬天吃羊肉最进补,但不要和这 3 样一起吃,否则生病后悔就晚了

时间:2018-01-08 13:47:10 来源:男人窝-生活频道作者:羊肉点击:

导读:冬天吃羊肉最进补,但不要和这 3 样一起吃,否则生病后悔就晚了2018-01-08 13:43 来源:男人窝-生活频道羊肉是冬季进补的最佳食
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是冬季进补的最佳食材,但在进补的同时,要切记一些饮食禁忌。尤其是这三样食材最是不能一起,都来看看你有没有错了。

1、不宜与南瓜同食

中医古籍中还有羊不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊南瓜都是温食物,如果放在一起食用,极易 " 上火 "。同样的道理,在烹调羊时也应少放点椒、胡椒生姜、丁香、茴香等辛温调味品。

2、忌与西瓜同食

进食西瓜容易 " 伤元气 "。这是因为羊味甘,而西瓜寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊的温补作用,且有碍脾胃

3、忌与同食

是羊的 " 克星 "。这是因为羊质含量丰富,而叶中含有较多的鞣酸,时喝,会产生鞣酸质,使肠的蠕动减弱,大便分减少,进而诱发便秘

身体没错,但搭配错了伤害远大于营养,你可别错了。

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