时间:2017-12-08 01:01:01 来源:小奇美食作者:大葱点击:
大葱一个耳熟能详的食材,具有壮阳补阴、解毒调味、防止癌症、发汗抑菌、舒张血管防止老年痴呆、降胆固醇、生吃能减轻疲惫的伟大功效,那么今天就让我们用大葱做一道美味的食物吧。
第一步,鸡蛋打开倒入碗中打散,打匀 {建议低几滴植物油,防粘锅}
第二步,大葱洗好,切大的滚刀块,围绕五厘米长一个
第四步,起锅烧油{稍微多放些},倒入少量十三香爆香,把切好的大葱放入锅里进行翻炒,火一定要大,炒至大葱变软为最佳,如果大葱不够软,会保留生葱的辣味。
第五步,放入鸡蛋,倒入生抽提鲜,撒入适量的盐进行翻炒,之后放入一点点水,勾汁。
第六步,撒入味精,作品完成,起锅装盘,作品完成
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