农地里的这6种美味粗粮,你认识几种?最后一样像“大蒜”

时间:2017-12-05 19:01:55 来源:我的美食吧作者:食用点击:

导读:农地里的这6种美味粗粮,你认识几种?最后一样像“大蒜”2017-12-05 18:46 来源:我的美食吧看到这食物,很多人的第一反应都以为是
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看到这食物,很多人的第一反应都以为是紫薯,其实它并不什么紫薯,而是土豆。这种土豆富含青素,青素除对致癌物质有抑制作用外,还可以增强人体免疫力延缓衰老,但是由于产量低、颜色原因,一直没有被人重视,也一直没有人敢食用

这个长的像巨型马蹄的食物,在我们日常生活中经常可见,而且好多人煮火锅的时候还特别喜欢放它,只是到餐桌的时候,它都是已经加工处理了,它就是我们平常的魔芋,你认识吗?

生活在农村的人应该大部分都认识这种植物,它叫做木薯。记得以前没啥零食的时候,木薯就成为了我们这些农村小孩的解馋零食,它不仅可以蒸着,而且还可以做成及各种小,不过我最的还是用木薯做的子,咬起来Q弹软糯非常的好

这种植物的果实长很像一个个小虫,为此还有人常常把它误认为是冬虫夏,其实它的名字叫做地环,地环是一种可食用,它质脆嫩,食用时,以凉拌为主,还可加工成咸、罐、甜果等。

第一眼看见这种植物的时候,很多人都把它当成了我们平常的萝卜,这种植物叫做玛卡,玛卡的主要食用部位是玛卡根,玛卡的鲜根可以和或其他一起炒熟食用,也可以晒乾后用牛奶煮熟食用

玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用,食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉

它外形长的像大蒜,它就是我们平常的百合果,你认识吗?

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