秋季宜喝青茶-儿童城

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秋季宜喝青茶

时间：2017-11-15 22:41:44 来源：慈心有缘作者：秋季点击：

导读：秋季宜喝青茶2017-11-15 22:26 来源：慈心有缘秋天适合喝什么茶呢?喝茶对人体有好处，但是喝茶也是有讲究的，要适应节气才能起到更

 秋天适合喝什么茶呢?

喝茶对人体有好处，

但是喝茶也是有讲究的，

要适应节气才能起到更好的作用。

秋季天气干燥，

初秋更是有秋老虎之称，

而且秋季饮食较多容易发胖，

比较适合喝性温和，

具有防癌、降血脂、抗衰老等功效的青茶。

秋季宜喝青茶（乌龙茶)

青茶是半发酵茶，不寒不热，

常饮能润肤、益肺、生津、润喉，

既能清除夏天身体内的余热，

又能恢复身体津液，

对金秋保健大有好处。

乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名。

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