高血压病人应该怎么吃?

时间:2017-11-05 01:01:58 来源:山西小王作者:调味点击:

导读:高血压病人应该怎么吃?2017-11-05 00:37 来源:山西小王高血压病,又称原发性高血压,以40岁以上的病人为多见。是一种由于中枢神
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压病,又称原发压,以40岁以上的病人为多见。是一种由于中枢神经及体液系统功能紊乱,引起以动脉压增高为主要临表现的全身疾病。近年来世界卫生组织对高压的诊断标准定为压经常超过21.33/14.66Kpa(即舒张压超过 14.66Kpa,收缩压超过21.33Kpa)。多数病人无自觉症状,偶或体格检查时才发现表现晕眼失眠、烦乏力记忆下降。高压病后期,常可并发心、脑、肾疾病

中医辨证治疗压病

肝阳上亢型

[临表现] 眩晕、耳鸣、易怒、面红、目赤、口唇舌红,苔,脉弦数。

[食疗膳]

1.绿豆绿豆50克,米50克。先煮绿豆,放入少许碱、矾,至熟,再入米煮成,入食,可常用。

2.海蜇拌菠:菠根100克,海蜇皮100克,香、味精适量。先将海蜇洗净切丝,再用烫过,然后将用焯过的菠根与海蜇加调料同拌,即可食用。每日1次。

3.海蜇荸荠:海蜇60克(漂洗去咸味),荸荠60克,共煮服。每日1次。

肝肾阴虚型

[临表现] 眩晕、耳鸣健忘失眠软,舌质红,苔,脉弦细数。

[食疗膳]

1.海参:海参20克,米60克,煮调味食用

2.淡:淡30克,皮1个,粳米60克,共煲调味服食。

3.发蚝豉:发3克,蚝豉60克,50克,大米60克,煲调味服食。

4.淡:淡50克,紫6克,先将淡煮软煮熟,再加紫,稍煮片刻,调味服食。

气虚弱型

[临表现] 眩晕、耳鸣、心悸、膝酸软,畏寒肢冷、便溏、小便清长,舌质淡红,苔,脉沉细。

[食疗膳]

1.杜仲炖猪:猪2个,杜仲30克,一同炖熟调味食用

2.桂心米100克,桂心末7克,先用米煮半熟入桂心末,再文火煲片刻,熟时趁食用

3.韭煮蛤蜊:韭100克,蛤蜊150克,加适量煮熟,调味服食。

阻络型

[临表现] 眩晕、健忘失眠、心悸,面或唇色紫黯,舌有紫斑或瘀点,脉弦涩或细涩。

[食疗膳]

1.桃仁莲藕:桃仁10克,莲藕250克,将莲藕洗净切成小块,加清适量调味食莲藕。

2.桃仁牛:桃仁10克,新鲜牛200克(切成块状),与桃仁加清适量,食少许调味,饮食牛

3.煲青蟹:青蟹250克,50克,煮熟,加调味服,每日1次。

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