快来看看你所不知道的养生食物!

时间:2017-11-04 18:02:31 来源:360商务云作者:山药点击:

导读:快来看看你所不知道的养生食物!2017-11-04 17:33 来源:360商务云山药大家都知道,那你知道什么是山药豆吗,你知道山药豆的功效
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大家都知道,那你知道什么是山豆吗,你知道山豆的功效作用吗?

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其实山豆与山一样

它们都是同一种植物

只是山是根

豆是结在藤蔓上长出来的而已

豆的功效作用与山一样,它有着补脾肾的功效。而且山豆既能够补气,还养阴,在滋补方面有很好地食疗效果

除此之外,山豆还具有治疗尿频肾虚、遗精的作用。山豆小颗,能够更地煮熟,特别利于人体消化吸收。接下来小编就来介绍一下山豆的功效作用及其食用方法吧!

豆汁液柔润,擅补脾胃气阴,能固涩下焦气。《本纲目》有记载:“山豆益肾气,健脾,止泄痢,化痰液,润皮毛。”由此可见,山豆对于胃炎、脾虚久泄、肠炎等症有良好疗效。

只要是脾胃虚弱便澹者,每天取30一60克熟山豆粉熬成,服食后可获得满意效果。如果与荔枝同服可治疗老年五更泻。

豆上滋于、中养于脾、下固于肾,有助于抗衰老和虚弱体质调理,对各种虚弱病症有很好的调理作用。如营养不良引起的溃疡口腔炎,采用单味怀山豆30克配适量的冰,一般服用3剂就可以治愈。

以上就是对山豆的功效作用及其法的介绍。除了本文所提到的三点之外,山豆的功效作用还有很多。

另外,山豆与不同食物搭配所得到的食物食疗效果也是不同的哦~

五彩香茗可是有很多与山有关的品哦~

营养健康,来吧!

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