时间:2017-11-04 10:49:25 来源:小农兄作者:葛根点击:
葛根,中药名。为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛。秋、冬二季采挖,趁鲜切成厚片或小块;干燥。甘、辛,凉。有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻之功。常用于表证发热,项背强痛,麻疹不透,热病口渴,阴虚消渴,热泻热痢,脾虚泄泻。
葛根,顾名思义是植物的根部。葛根在我国的使用历史非常的悠久,在我国的众多医书中就对它的功效记有详细的描写。李时珍的《本草纲目》中,就曾记载过这样一段话:“本草十剂云,轻可去实,麻黄、葛根之属。盖麻黄乃太阳经药,兼入肺经,肺主皮毛;葛根乃阳明经药,兼入脾经,脾主肌肉。所以二味药皆轻扬发散,而所入迥然不同也。”可见,葛根是天然的保健作物。
葛根五大好处
1.降低血压
研究发现,葛根在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况,是一种非常好的抗高血压的药材,特别是他还能够有效的逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。
葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平,令身体快速的恢复正常。另外,葛根素还能够有效的改善血液循环,降低身体中的血糖,有效的降低血清中所含有的胆固醇。
2.防止癌症
科学家通过现代研究发现,葛根中能够提取出总黄酮成分。这种成分在小老鼠的身上进行了实验,发现能够有效的抑制患有胃癌及肺癌的作用。这是因为葛根中所含有的黄铜能够明显的提高体内NK细胞等的活性,阻断细胞出现癌变的可能。
葛根是目前世界上所发现的含有雌激素最为丰富的一种植物,在服用之后对于女性的身体具有很好的美容养颜以及丰胸的作用。另外,葛根是属于一种自然界所生产的绿色产品,所以他并不容易对身体产生副作用。
葛根美容养颜的作用在我国古代就早已开始使用,在我国的诸多中医名著中都具有详细记载,即将葛根制作成为饮食或者是面膜服用,对于皮肤具有很好的滋养作用。
葛根中所含有的总黄铜还有葛根素能够有效的减慢心率,并且降低外界对于心脏的压力,很好的提高心脏以及心肌的工作能力。葛根减少缺血所导致的新机乳酸的出现,对于心脏具有更好的保健作用。
日常服用葛根茶之后,能够非常明显的收缩身体中的平滑肌,也就是说对于各种痉挛具有很好的治疗作用。对于解肌这个概念,应该很多人并不是非常的清楚,其实就是通过治疗,有效的缓解一些和肌肉紧张有关联的疾病,这也是葛根的功效之一。
常见的肌肉紧张的情况有很多,例如感冒会引起颈部以及背部肌肉僵硬的情况;久坐容易出现颈椎病,也就是颈部的肌肉出现僵硬甚至是疼痛。如果身体出现了这些症状,那么可以将葛根用开水冲泡或者是煎服,能够很好的缓解肌肉痉挛或紧张的情况。
葛根除了美容的作用之外,葛根还具有清热排毒的作用。它作为药材可与其他材料进行互补,还可以切成片或块泡茶喝,碾成粉末后可以直接熬粥食用。
尽管它的外表看似丑陋,但是它的食疗保健价值非常高。葛根适合中老年人食用,作为营养保健品,它是不错的选择。葛根虽好,但体质偏寒的人还是少用或禁用。
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