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9种适合加在粥里的宝贝

时间：2017-11-04 09:26:48 来源：老中医健康养生堂作者：加在点击：

导读：9种适合加在粥里的宝贝2017-11-04 08:45 来源：老中医健康养生堂【9种适合加在粥里的宝贝】①加红枣，皮肤好。②加白莲，不失眠。

【9种适合加在粥里的宝贝】①加红枣，皮肤好。②加白莲，不失眠。③加板栗，治肾虚。④加桂圆，调气血。⑤加芡实，助消化。⑥加枸杞，能安神。⑦加绿豆，解热毒。⑧加百合，润肺止咳。⑨加核桃仁，乌发补肾。

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