意大利披萨大厨免费教,还不赶紧给你家熊孩子来一份

时间:2017-10-27 12:41:32 来源:井冈工社作者:面团点击:

导读:意大利披萨大厨免费教,还不赶紧给你家熊孩子来一份2017-10-27 12:17 来源:井冈工社培根含有蛋白质、脂肪、磷、钾、钠、铜等营养成
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培根含有质、脂肪、磷、钾、、铜等营养成分,具有健脾开胃、祛寒、消食功效。 而彩椒果大厚、甜中微辛、汁多甜脆,可作为多种肴的配料。彩椒富含多种维生素微量元素,不仅可改善斑及雀斑,还有促进食欲消暑、补消除疲劳、预防感冒和促进液循环等功效

食材:250克原料:多功能预拌粉、1个、100毫升牛奶、20克、50克、2.5克食、3克酵母粉、培根若干片、50克彩椒、番茄酱、沙拉酱、马苏里拉芝士适量、1把工具:刀、各1台烤箱、面机、1个披萨盘。

做法:1、在面机中依次放入面预拌粉、牛奶、食、酵母粉。

2、用面机充分搅拌成具有扩张的面团,将其取出。

3、揉好的面团放在砧板上,取1/3的面团,擀成长,然后放入模具中整形,放置常温中发酵20分钟。

4、将番茄酱挤入裱袋中,挤在发酵好的面上。

5、依次铺一层马苏里拉芝士、彩椒、培根,再挤上番茄酱。

6、放一层马苏里拉芝士,挤一层沙拉酱,最后再放一层马苏里拉芝士。

7、把披萨放入烤箱,上火170℃,下火150℃,烤制10-12分钟后取出即可。

建议喜欢厚的皮的人也将发酵后再制作

与彩椒搭配相宜的食材:猪——促进消化吸收;牛——有益于尿病患者的肠胃健康

与彩椒搭配相克的食材瓜——破坏维生素;香——降低营养价值。

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