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老吾老：吃这几种药膳，帮你防治呃逆！

时间：2019-04-27 12:09:24 来源：老吾老健康作者：打嗝点击：

这里所说的呃逆其实就是我们日常生活中所讲的打嗝，我们再过度的喝水，比如说喝的猛，或者是吃饭吃的急就很容易打嗝，但是我们吃饭吃的急打嗝的时候可以喝一些水就可以帮助我们解决打嗝，有一些人没有喝水，没有吃饭也会莫名其妙的打嗝，这样的话我们也可以适当的吃一些药膳来帮助我们预防，因为没有缘由的打嗝是非常难受的，今天就给大家来介绍几款药膳帮助我们预防打嗝！

【1】山楂

大家都知道，他可以帮助我们开会，帮助我们的胃部消化，我们如果打嗝的话，大部分都是由于胃气上逆所造成的，如果我们适当的喝一些山楂汁，可以帮助我们消食，健脾开胃，这样我们就不会有胃气上逆这种情况了，也就不容易打嗝了。

【2】橘皮竹茹

我们选一些适量的橘皮，竹茹，柿饼，生姜，白糖这几种食材加水煎熬两次，然后再加入一些白糖就可以了，这种方法帮助我们理气和胃，可以降胃，气上逆，帮助我们止呕吐，对我们的身体也还是可以的，橘皮可以帮助我们消化，柿饼也可以帮助我们理气，生姜可以帮助我们驱寒，所以我们胃部不舒服的人也可以尝试着用一下此方法。

【3】核桃姜糖

我们选一些核桃，生姜，红糖适量，然后再把河道眼碎，用生姜红糖煎好之后，这种方法可以治寒症呕吐，等疾病对我们的身体也有很大的好处，大家都知道吃核桃有助于我们电脑，而生姜可以帮助我们去除胃部和体内的寒气，红糖可以帮助我们暖胃，这这种水对我们的身体有很大的作用，所以我们在日常生活中可以适当的用一下此方法。

【4】百合麦冬

我们适当的选一些百合，麦冬，猪瘦肉，然后将这三种食材清洗干净放到锅里面，加入适量的清水煲汤，调味之后用作佐餐食用，喝汤吃肉，本汤具有滋阴降火，而且还有很大的营养，我们在吃的时候口味清爽，这种方法主要适用于胃阴不足，胃气上逆所，导致的呃逆，腭裂的患者一般都体受烦躁，容易发脾气，打嗝之后喝一些水就可以缓解，一般这些人都是属于胃阴不足，胃气上逆所致的恶逆，脾胃湿盛大便溏烂的一些婴幼儿不适合使用。

它生长在麦地里，不少人都以为是祸害，却不是错失一大美食

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