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今天的这篇文章，拯救被口腔溃疡折磨的你！

时间：2019-04-26 20:21:15 来源：康复科范医生作者：山竹点击：

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。口腔溃疡发作的时候，疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重时还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便，让你恨不得将那块肉咬下来只求它不要再疼了！！

今天给大家介绍的这两种神奇的植物，相信他们将拯救正在被口腔溃疡折磨的你！

①山竹。

今天的第一位主角就是我们的“果中皇后”---山竹！山竹原名山竹莽吉柿，原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名！

山竹中所含有的营养价值非常丰富，其中山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富，对于人体具有很好的补充营养的作用，尤其对于营养不良，体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。同时具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热，其果皮外敷有治疗烫伤作用。

山竹一般人都可食用。湿疹，口腔溃疡，脾虚腹泻，口干，烧伤，烫伤以及体弱、病后的人更适合，虽然一般人都可食用山竹，但每天吃3个足矣。因含糖分较高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。

②金银花

今天的第二位主角便是我们的金银花了。金银花别名忍冬，是一种常绿藤本植物，原产于中国大陆及台湾广大地区，是一种环境适应性和生长能力特别强的植物。这个名字的由来，是因为到了冬天金银花就会停止开花和生长，但是却不会枯死。作为庭院植物种植，既可以遮荫，也能享受其清甜的香气，还能将花朵收集起来，自己制作有益健康的花草茶呢！

《神农本草经》中记载：“金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡病毒、红肿热痛、便脓血”等。金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。非常适合热气上火之人。所以，正在上火的你，赶紧金银花泡起来吧！​​​

夏天多给孩子吃此菜，提高智力，补钙强身，个头超过同龄人！

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