时间:2019-04-24 07:24:01 来源:马新讲故事作者:痔疮点击:
菠菜,又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,原产伊朗,中国普遍栽培,为极常见的蔬菜之一,有性凉、味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
空心菜,该种原产东亚地区,现已作为一种蔬菜广泛栽培,或有时逸为野生状态,有治疗便秘、便血、痔疮的作用,空心菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。
卷心菜,是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一,多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,是治疗痔疮的有效食物。
莴苣,味道鲜美,口感爽脆,是较为普及的一种蔬菜,莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。
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