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清理芋头手痒过敏怎么办？教你一招，非常简单，这样做嗓子不卡痰

时间：2019-03-05 12:05:50 来源：双喜妹作者：芋头点击：

现在最时令的芋头，做这道芋头烧排骨，咸甜咸甜的滋味中带着微辣，真是无敌下饭，重点是只要调味料调一条将食材放入电饭煲，不需顾炉火，轻松就能上桌，没有油烟的简单料理！

清理芋头都会有手痒的烦恼，教你一招，在弄芋头之前，将双手用盐或醋摩擦一下 ，接下来，再将双手放在火上稍稍烤一下 ，这样一处理，下面弄芋头，就不会再有手痒的痛苦啦。

材料

猪小排500g、芋头1颗、蒜头末1大匙、姜末1小匙、酱油5大匙、豆瓣酱1大匙、砂糖1大匙、白胡椒少许、

做法

芋头切1.5cm宽的块状，方便入味跟快速熟成，排骨洗净后把较厚的部分切开，

方便入味，调味料调好一碗

先将一半的调味料与排骨均匀搅拌并放入一个深盘

将芋头铺再排骨上方淋上另一半的调味料

放入电锅外锅放2杯水，蒸约40分钟即可上桌！

双喜妹小贴士：

芋头是非常有营养价值的，养胃、补肾都不错，口感沙棉我特别喜欢，经常食用可以化痰调中气，但是食滞胃痛、肠胃湿热者最好不要吃！

祛湿别在用红豆薏米茶！这个只会让你越来越湿

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