时间:2019-03-04 14:19:00 来源:TOM作者:减肥点击:
3月不减肥,4月徒伤悲。各位仙女们,你们的减肥计划提上日程了吗?除了运动,饮食方面也非常重要。3月5日,苏宁超市全民5折天,爆款好货2件5折起。活动期间,除了纸品清洁、酒水饮料、米面粮油等产品,适合减肥期间吃的食物也有优惠哦。想越吃越瘦?以下这些食物必须get!
不少仙女在减肥期间,会选择食用一些具有高纤维、低热量、易有饱腹感的代餐粉。苏宁超市在售的五谷磨房黑芝麻粉核桃粉,富含5重黑营养,不仅适用于减肥期间的小仙女,更适合那些饱受头发干枯、黑眼圈、怕冷、身体疲乏等困扰的人们。每天来一杯,给健康添活力。
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三文鱼是属于海鲜类食物,脂肪含量非常低,约7.8克/每100克,且含有各种脂肪酸,起着降血脂和胆固醇的作用,因而被认为是肉食中的减肥食品。同时,三文鱼中有非常丰富的维生素d元素,可以有效地促进瘦素的形成,也可以有效地控制自身的食欲,在食用三文鱼以后会产生保护饱腹感,达到一个很好的减肥瘦身的效果。全民5折天期间,美威原味三文鱼排250克优惠来袭,赶紧买起来吧!
很多人都认为油脂对减肥只会产生负面影响,但其实油脂对人的身体健康是有很大的积极作用的,关键是要吃对。这款苏宁定制款的金龙鱼#不油腻轻年#葵花籽油3.818L,不饱和脂肪酸平均含量高达87%,每100g的维生素E含量达55mg,在减肥期间也是可以食用的哦。
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