“肝毒”最怕的6种碱性食物, 坚持每天吃一点, 肝脏一天比一天好

时间:2019-03-03 16:05:18 来源:史记情书作者:肝脏点击:

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现代人工作生活压力大,心理承受能力又不强,饮食不合理,加上春季肝主令,就很容易积累肝毒,造成肝功能损伤,肝排毒功能下降身体各处都会出现问题,肝火旺,身体舒服

你是我的心,你是我的肝,你是我的四分之三,心肝总是一同出现,可见肝的位置有多重要!

肝是“将军之官”,肝足、肝气足,人做事就会踏实、稳重;相反的,肝虚、肝气不足,人就会非常容易动怒、烦躁,动肝火。

所有的食毒,体毒,毒、酒精毒都要靠肝来分解,所谓的肝毒也就是指肝在分解这些有毒物质时对肝造成的损害,肝毒重,带来的是肝功能下降和肝疾病

“肝毒”最怕的6种食物,坚持每天一点,肝一天比一天好

蒲公英

蒲公英,在农村没人要的野,却是“皇后”,用它的叶子泡喝,能清解毒,清肝,败肝火,帮助清洁保护。蒲公英寒,可以搭配红枣喝。

冬瓜荷叶

经常饮食过于丰富,大大喝,很多人有脂肪肝情况,要注意控制体重。这个冬瓜荷叶,可以去腻,在喝完后来一杯,清清腻,很舒服

蒜是经过发酵的蒜,软糯香甜,没有生蒜的刺激味,经常食用,对身体很有益,可有效有助肝排毒,进而起到保护作用

石竹杞菊

赤小豆薏米

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