大蒜炒干子

时间:2019-03-02 08:58:43 来源:菜谱中国作者:大蒜点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

大蒜是我们平时很常见的东西,经常食用大蒜具有杀菌消毒作用,对人身体是有很多好处的,大蒜在平时的法是很多的,大蒜可以直接生,还可以炒熟了,还可以搭配很多食用,大蒜炒干子是一道家常,味道起来是比较美味的,而且营养价值也是很高的,下面介绍大蒜炒干子的做法

大蒜炒干子的做法

原料:

大蒜、干子、丝、生粉、料酒、老抽、、鸡精。

做法

1、丝用生粉和料酒抓一下,干子切丝,大蒜切马耳段;

2、炒锅内入,冷丝滑炒开盛出待用;

3、炒锅内重新入,将大蒜和干子倒入翻炒一分钟;

4、然后倒入丝,加入,老抽和鸡精翻炒均匀;

5、盛出装盘即可!

大蒜有什么作用?

1、消炎杀菌。

大蒜是一个天然植物抗菌素,它含有很丰富的大蒜素,在进入我们身体之后,可以进入液内,起到明显的杀菌消炎的作用。对于一些呼吸感染消化感染疾病可以起到明显的助疗效果。并且,大蒜内还含有硫酸丙烯这个素,它的杀菌能力可以达到青霉素的十分之一。对于体内的一些寄生虫和病原菌可以有效的杀灭,对于预防流感伤口感染都可以起到一定的效果

2、防治尿病。

大蒜内所含有的元素含量很高,这个元素可以有效的促进体内胰岛素的生成,对于预防尿病可以起到很不错的效果。已经患上尿病的患者,大蒜也可以起到减轻症状效果

3、降低清和胆固醇。

大蒜可以说是管的清道夫,它含有一些成分在进入身体之后可以有效的降低脂和胆固醇。经常大蒜的话,可以有效的降低身体内的胆固醇。并且打算还可以防止和降低动脉内的斑块聚集,可以有效的预防栓的形成,降脂的效果非常不错。这对于中老年人是非常重要的。因为中老年人身上经常会出现心疾病,经常大蒜对于健康是很有利的。

4、消除疲劳。

我们都知道,维生素B1有减压的效果,而维生素B1在遇到大蒜素之后可以达到很好的消除疲劳的效果。猪内所含有的维生素B1含量很丰富,在日常煮猪的时候,可以适当的加入一些大蒜,对于消除疲劳和缓解压力都可以起到一定的效果。并且大蒜可以促进维生素B1的吸收,让维生素B1更多的被身体吸收

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告