原创 春天白菜和它搭配,大人孩子抢着吃,女人不长肉肉,孩子脑袋灵

时间:2019-02-27 21:07:34 来源:明儿小厨作者:白菜点击:

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春天是万物复苏,生机萌发的季节。但是气候多变,早晚温差大,虽说相对冬天来说是暖和多了,但是乍暖还寒,雨少,风沙多,春容易上火,除了多,还要注意饮食清淡腻。

今天来说说吧,是冬季最常的一种了,所含分多,维生素含量丰富,而且有祛火的功效,非常适合春天食用。但是都说春天的口感不好,味道差,其实那是你没有找到小窍门。香菇和简直是绝配哦,味道非常鲜美,跟明儿一起试试吧!

材料:猪 香菇 葱姜 鸡精

做法:1经常会有人说,猪会发腥,今天教你这个做法你只有香,没有腥。猪切块,用清浸泡一会,尽量泡去,这就是去腥很的方法

2猪捞出控干分,起锅烧放入猪,姜片,椒煸炒。

3炒至出脂,放入葱爆香后倒入适量

4倒入适量,放入香菇。香菇摘成小块,洗净用挤掉多余清,这样香菇吸收汁里的鲜香,不会滋滋的没有味道。

5放入切成方块的

6炖大概五六分钟,锅内食材都会熟透,放鸡精调味即可出锅。

营养的香菇炖就做好了。值得注意的有两点,一是,所以要放点肥,而且一定要煸炒出脂才好。二是香菇放入锅中之前一定要挤去分,不然会滋滋的没有味道。

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