这菜这么做,小孩都要添盘子,吃了增加身体健康,还能长高高

时间:2019-02-26 02:13:06 来源:贝贝熊乐园作者:他们的点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

这么做,小孩都要添盘子,了增加身体健康,还能长高

今天我这儿的天气真的是阳光明媚,温度也很是宜人的啊,真感觉大地就要回暖了,万物就要开始活动起来啦。估计再过不了多少时日外面的小就要露出来了,树儿也要返青了,冬天只顾睡觉的小动物也开始要运动起来啦。

一年之中最重要的就是春天了,春节过后人们也都忙碌起来了,一切都生机勃然。在这么好的时光中做一道美味佳肴给家人和孩子好好补补身体吧,让他们生气盎然起来吧。无论是工作学习,还是,都先照顾好我们的身体。跟我来给家人吧。

首先准备食材清单:新鲜大一盘,大葱半根,料酒,老抽,,生抽,姜一块,料酒,适量

步骤:首先处理,把大干净了,剪掉须、枪和足,背部剪开挑掉线,姜切成一寸左右细线,葱切小段儿。

然后锅放,倒入比炒时略多一点儿的,加上姜丝炒香,然后倒入处理好的大进行翻炒,然后即可倒入料酒(注意量不要太多)翻炒到两面变红。

然后倒入葱段,老抽,生抽继续翻炒,在加一些和少量加和少许翻炒大概一分钟,盖上锅盖稍稍的焖上那么一会儿。

最后再加一些,不要太多,没过一点儿就好了,继续烧。看到红色汁开始变浓变稠了,在加上一些葱段,再稍稍倒上一点儿(注意不要太多了),这时候会变得酥脆,在翻动几下就能够出锅啦。

注意保留一些汁哦,小孩子的时候都喜欢蘸酱汁来,那滋味真是回味无穷奥。

这道可是营养价值高啊,可以为孩子带来丰富的物质,使我们的孩子长高高哦。新的一年里我们要照顾孩子及家人的健康哦,不要只顾着抓紧他们的学习而忽略了他们子的健康成长

固然学习很重要,可要是让你在他们之间做出选择的话,相信我们的答案是一致的,所以千万不要本末倒置了呀。既要抓紧他们的学习也更要照顾好他们的身体,也要括他们的身心健康

春天来临了,一颗踏青的小心情,小想法是不是也在心中生根发芽了呢,是不是盘算着要去哪里了呢。出发之前我们先养好我们的身体吧,或山,或游园,或简单的出门踏青散步,我们都需要有一个健健康康的好身体才行啊。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告