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女性气血不好，每天吃几颗此果，胜过保健品，利五脏，补气血

时间：2019-01-25 07:20:14 来源：养生零距离作者：葫芦点击：

女性气血不好，每天吃几颗此果，胜过保健品，利五脏，补气血。

这种长得像小人人的果子见过吗？它被称之葫芦枣，果肉乳白色酥脆多汁，葫芦枣是一种暗藏在民间的山珍野果，含有大量的人体所需的能量元素，能够滋补身体，预防疾病，常吃脸色更红润。葫芦枣是最受欢迎的养生野果，由于葫芦枣含有一些抗癌活性物质，每天吃几颗能够起到防癌抗癌的作用。葫芦枣有“铁杆庄稼”之美誉：枣果营养丰富，自古以来被视为滋补佳品。

葫芦枣能润肺定喘，生津止渴等功效，可主治肺病咳血、伤风咳嗽，具有补血安神、补脾益阴，美容和胃，益气生津。可提高血红蛋白的形成，减少贫血的产生，有改善贫血的功效

葫芦枣是女性养生的佳品，因为葫芦枣还有大量的维生素和微量元素，能够起到养颜美容，抗衰老，美白皮肤的作用。葫芦枣是镇静安神的民间圣果，每天吃一点，具有镇静催眠和降压的作用。葫芦枣还能够预防缺铁性贫血的功效，常食具有很好的效果。

葫芦枣还能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱，有利于促进血液循环，降血糖、降血脂，能促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，利于粪便排出，治疗便秘，和预防结肠癌。

枣果除鲜食、干食外，还可以加工成蜜枣、枣酱、枣糕、水晶枣和枣罐头等，不仅如此，枣果和枣根还可以药用，具有补血安神、补脾益阴的功效。

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