冬天推荐常吃3种食物,补血养颜、延缓衰老,早吃早好!

时间:2019-01-18 06:40:14 来源:长寿课堂作者:降压点击:

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冬天推荐3种食物,补养颜延缓衰老,早早好!

1、芹

的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山碱引起的升压反应,并可引起降压。临对于原发妊娠更年期压均有效。

2、桃中的营养价值很高,富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素,经常可以起到降脂,增强免疫力、补养颜延缓衰老功效

3、卷心

卷心中含有丰富的萝卜硫素,这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶。进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。萝卜硫素是迄今为止所发现中最强的抗癌成分

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