时间:2019-01-17 10:15:14 来源:樱花似懂樱花作者:带鱼点击:
冬天是最适合进食带鱼的季节,这个时候的带鱼不仅新鲜肥嫩,而且价格也是比较便宜的。带鱼营养美味深受人们的喜爱。带鱼富含蛋白质、维生素A、和不饱和脂肪酸,以及钙、铁、磷等微量元素。,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。儿童吃了可以益智补脑,老人吃了可以预防老年痴呆,女人吃了能够美容养肤、乌黑头发。除此以外带鱼还有暖胃、护肤、补气、养血、提神等功效。
带鱼肉质细嫩,没有泥腥味,带鱼的烹饪方法有多种,而且可以和多种食材搭配,带鱼常见的做法是清炖、清蒸、油炸、清蒸、红烧,也可以做干锅,都是非常美味的。但是对于孩子们来说,还是最喜欢吃油炸带鱼了,酥脆可口。可是不少网友反应,在家炸出来的带鱼总是没有外面的酥脆,究竟怎么才能酥脆呢?
下面小编把干炸带鱼的方法分享给大家,这种办法炸出的带鱼非常酥脆好吃:
2.将买来的带鱼块清洗干净,控水后放到盆子里,加入料酒、生姜片、然后抓匀以后,盖上保鲜膜,放到冰箱中,腌制20分钟以后取出,这样带鱼的腥味就可以去掉了。
3.然后将腌好的带鱼正反两面走裹上生粉,然后锅中放入食用油,有烧热以后下入带鱼块开始炸,炸制金黄色后,控油捞出,这样美味的带鱼就炸好了。
炸好的带鱼可以放上喜欢的调料,其实直接吃也是比较美味的。所以炸带鱼只需要真被生粉就好了,做好不要用面粉,用面粉炸出来的带鱼是不酥脆的,而且容易炸焦。鸡蛋本身会有一种鸡腥味,小编建议也不要用了。只用生粉就足够了。总之炸带鱼只需要注意两点:一是去腥,二是炸之前裹生粉。看完文章觉得实用的话别忘了收藏!
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