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感冒咳嗽久咳不止？此果煮水喝，坚持7天，止咳祛痰，冬天不咳嗽

时间：2019-01-15 19:30:59 来源：图片时代作者：沙棘点击：

今天小编辑为你们介绍一种黄色的珍珠果，一颗颗非常饱满，果实为黄色，此果可以直接食用，还能够用它煮水喝，现在很多人把它榨汁喝，保健价值非常出色，具有健胃消食，活血散瘀，止咳化痰，软化血管，降低血压的作用，但是并不是每个人都能够食用，接下来小编为大家伙介绍关于沙棘果的一些知识吧。

野果沙棘果到底有什么功效】

功效：沙棘果是一种食药两用的保健野果，此果吃起来酸酸甜甜，可以做成果酱和果酒等等，此果含有大量的花青素和苦木素等成分，能够有效抑制癌细胞的扩散，分解亚硝酸盐，起到防癌抗癌，抵抗肿瘤细胞，而且还能够提高我们身体的抵抗力，预防胃癌和直肠癌的发生几率，每天当零食吃几颗，赶跑癌细胞。

其次，沙棘果果实能够入药，是暗藏在民间的“止咳王”，沙棘果含有大量的微量元素，是咳嗽的死对头，能够起到止咳祛痰，清除肺热，预防流感的作用许多人冬天长期受到咳嗽困扰，常用此果来煮水，让你的嗓子不疼，缓解咽喉肿痛，冬天不咳嗽。

另外，沙棘果中含有大量的黄酮类物质，能够有效降低血压，清除体内的自由基，预防中风，软化血管，改善血液的粘稠度，防止动脉硬化，改善我们的心血管疾病，增强免疫系统，早食早健康。

最后，除了上述的功效以外，沙棘果是天然的美容师，能够清除体内的自由基，抵抗肌肤早衰，防止皱纹蔓延，让你的肌肤年轻细腻，早食早健康。

禁忌人群：虽然沙棘果的保健功效很出色，但是孕妇和糖尿病患者不宜食用。

小伙伴们有没有吃过此果呢？（所有图片来自网络）

肝不好的人，每天用“它”泡水喝，排出肝毒，可能肝脏越养越好！

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