几种做法简单的粥品,营养健康又美味,一起做起来吧

时间:2019-01-12 11:00:37 来源:岁月却了然作者:大米点击:

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每天一碗营养健康,而且做法也不复杂,今天小编就来教大家几种美味做法,这样就可以在空闲的时间里,为自己做一个简单美味的小食了。

香菇鸡丝营养美味,还可以作为早餐,主要用到的食材有大米,鸡,蘑菇,切和葱姜,先将大米洗干净,在锅中加入开始熬煮,在熬煮的期间将鸡干净切丝,把葱姜切丝,然后把葱姜丝和鸡粉以及适量拌匀腌制,然后把香菇洗干净挤干切薄片,等到大米熬好加入香菇片和腌制好的鸡丝再焖煮,五分钟之后加入切成末的芹,拌匀后就可以关火了,这样就做成了。

色香味俱全,主要用到的食材有芹,大葱,姜,大米,先将大米洗干净放入锅中用清焖煮,然后将干净去掉线,剥掉壳加入葱姜丝,适量腌制,把芹和葱切末,在煮到八分熟的时候倒入仁,等到煮好的时候加入芹末,葱末,适量,搅拌均匀,这样就可以做成了出锅了。

红薯咸消化,主要用到的食材有大米,红薯,咸,先将大米洗干净,然后将红薯洗干净剥皮切块,咸清洗干净切成小片,把咸,红薯,大米,少量,清倒进锅里,大火炖煮直到红薯块绵软就可以了,这样就可以出锅食用了。

香菇搭配出来,营养美味,主要用到的食材有大米,小,香菇,,先将香菇洗干净切丁备用,在锅中放入适量的清,倒进去大米和香菇焖煮半个小时,将小干净放在锅里煮,变色后捞出来过凉,然后把小切碎,加入适量腌制一会,等到变得粘稠将腌制好的倒进锅里,再加上适量调味,这样简单美味的香菇就做好了。

十分的美味营养,主要用到的食材有大米,心,,各种调味品,先将大米洗干净,放入拌匀腌制五分钟,然后把腌制好的大米倒入锅中,加入适量的清熬煮,把切成薄片,放入腌制,心,香葱和生姜干净切好,熬煮时间到了之后改成中火放入生姜直至熟透然后放入切好的心,速搅拌,紧接着调入和香葱,然后就可以关火了。是不是看上去都要流下来了,那就赶紧去做吧。

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