非常养生的无花果炖猪蹄做法教程,无花果炖猪蹄怎么做

时间:2018-12-31 15:40:53 来源:奔跑的饺子作者:无花果点击:

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准备食材

150克

果5个

陈皮2克

8克

少许

生姜适量

米酒适量

烹饪步骤

步骤1/8

准备好所需食材

步骤2/8

将无果干果洗净用浸泡,猪洗净切块备用

步骤3/8

锅放生姜片烧开,滴几滴米酒再入猪入焯去腥臊气。

步骤4/8

将焯过的猪冲洗干净,再用冷浸泡。

步骤5/8

浸泡的猪捞起,滤净,放入炖盅内,加入陈皮,冰和浸泡好的无果,浸泡无果的也一起放入。

步骤6/8

将炖盅放入加有的锅内。

步骤7/8

盖上炖盅盖及蒸锅或是煮锅的外盖开火,隔炖1至2个小时即可

步骤8/8

出锅前放少许调味即可以趁食用。这主要是甜味为主,加是为了更好的调出这的鲜味,不必太多,少少即可。

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