它堪称是“男人宝”,也是天然“壮腰菜”,一周一吃,腰腿不酸疼

时间:2018-12-31 11:16:32 来源:大浩游戏解说作者:男人点击:

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它堪称是“男人宝”,也是天然“壮”,一周一不酸

现在生活好了,做什么事都很方便,出门可以乘各种,平时上下楼有电梯工作不是久不动就是应酬多,放假了就瘫在家里,没精力也没心思去运动,久而久之,男人到中年了,身体就大不如前了,主要表现就是不好,也经常。要是哪天电梯坏了,个几楼就开始大喘气,真的不动。

有时候回忆年轻的时候,打篮球打一整天都不觉得累,现在是不好,不好,哪哪都不行,感觉人突然之间就老了。男人可是家里的顶梁柱,不好的话,高换个灯泡都费劲,而且这些毛病还容易引发别的身体问题,年纪越大越严重,赶紧趁现在就要好好调理。有问题就得注意,平时喝都要控制,何况现在保健品很多都是假的,吹得天乱坠,贵不说了还没用,还不知道有没有作用

男人可以不喝酒,不能不吧。所以首先就得从饮食方面下,多给他做一些补肾,坚持下去,身体肯定比以前好。小编最近整理谱的时候发现哪补哪真的是有道理的,大家都知道男人补肾都会子肯定补子。

今天小编就给大家推荐一道——杜仲巴戟猪。一周让家里男人喝一次,保准上楼梯更有劲。我们需要准备的原料有猪两只,杜仲一把,巴戟一把,红生一把,红枣几颗,生姜一块,淀粉,胡椒粉。首先我们买猪的时候记得让师傅帮忙处理一下,把皮去掉。

然后我们就把买来的猪干净,切的时候一定要注意,要把它里面的膜彻底弄干净,再拿起猪,用刀竖着轻轻地切几刀,再翻个面横着切几刀,猪就切好了。然后我们把猪放进碗里,倒入淀粉和,戴着套抓均匀,腌制十几分钟,这是为了去除特有的臊味。然后把生用烫一下,这是为了去除生的涩味。

接着我们把猪清洗干净,烧半锅,把猪倒进去煮一会,会出现一层浮沫,我们就可以把猪捞起来,然后再洗干净。接着把姜切成片,把红枣干净去掉核,成两半。然后拿出煲的锅,加入2升,之后就把猪生和杜仲,巴戟,红枣,姜片一起丢进锅里,煲两个小时。最后加调味,就完成了。

今天小编就分享到这里啦。这也不用经常喝,一周甚至一个月喝一次就好了。因为我们腌制过子,所以这喝起来会很香浓,也没有怪味,男人肯定喝,何况对和肾非常好,喝了精神都会好很多,感兴趣的可以做给家里男人尝一尝,喝了不酸了了,干什么都有劲。

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