时间:2018-12-30 14:10:36 来源:商城优惠卷88作者:西兰花点击:
西兰花营养丰富、做法简单深受人们的喜爱,西兰花维生素含量极高,还有预防癌症的功效,常吃西兰花对身体健康有很多好处。
很多人自己在家做的西兰花总觉得没有外边饭店炒的西兰花脆、绿、油亮……其实也是有诀窍的。下面咱们就跟着大厨来学学诀窍吧。
首先就是炒西兰花之前,要先把西兰花用盐水浸泡十分钟左右,最后用流动的水冲洗两遍以上,这样会清洗的比较干净。
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