排毒养颜,减肥入药?蜂蜜这么吃等于自杀!

时间:2017-10-22 10:39:37 来源:一股勤流作者:蜂蜜点击:

导读:排毒养颜,减肥入药?蜂蜜这么吃等于自杀!2017-10-22 10:35 来源:一股勤流蜂蜜一直被赋予很多奇效,比如排毒、养颜、减肥、入药,
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蜂蜜一直被赋予很多奇效,比如排毒养颜减肥、入蜂蜜真的这么神奇的吗?

营养学的角度看,蜂蜜是一种量高,营养高度单一的食品。而同样获得过高量,营养高度单一这种评价的,还有:泡面

我们先来看看蜂蜜中的成分,其中就占了80%,括果葡萄,还有超过10%的。这难道真的不是吗?对了,其中还有矿物质和维生素,所以,这是含矿物质和维生素!不过这些元素含量极少,还不到1%,而大家比较相信的,也是商家鼓吹的,大多数都是蜂蜜中的酶,那蜂蜜中到底有没有酶呢?

现代医学做过很多研究。关于蜂蜜,除了之外,其中还维生素B、C,、镁、磷、钾,还有一些酶。是的,确实有酶!不过食物中的酶并没有什么卵用,因为经过胃酸消化,都会变成质,并不会有什么神奇的功效,这些营养元素,真的很普通,我觉得不行!而且含量非常的低,为了这些微乎其微的营养元素,要喝掉这么高量的,一点都不健康

蜂蜜同样没有通便功能!一些声称喝了蜂蜜润肠效果的人,其实是因为身体的果不耐受。果不耐受的人,肠道吸收,为了平衡肠道内的渗透压,分会进入肠腔,搞不好还会肚子哦!

还有很多传言认为,蜂蜜加上某些,会有神奇的用价值。事实上,蜂蜜什么都不会变,唯一改变的是价格!哦,对了,还有可能会中毒哦!比如某微博说的,蜂蜜加首乌能治疗冠心病。事实上,口服首乌及其成方制剂,可能有引起肝损伤的风险国家监局在2014年7月的品不良反应信息通报中,就明确地指出过,这些偏方数不胜数,它们大都没有经过临的检验,并没有太大的医疗价值!

当然,蜂蜜也不是一无是处。比如蜜汁鸡翅蜂蜜糕都是非常美味的,至于排毒养颜减肥等这些神奇的功效,还是算了吧,別缴这个智商税了!

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