要识花茶“性” 是喝花茶的基础

时间:2017-10-22 08:32:24 来源:搜狐作者:花茶点击:

导读:要识花茶“性” 是喝花茶的基础2017-10-22 08:22 来源:搜狐干喉痛、嘴唇干裂、皮肤紧绷……一夜秋风让不少人深陷“秋燥”重围。此
扫描关注公众号

干喉嘴唇干裂、皮肤紧绷……一夜风让不少人深陷“”重围。此时可结合自身的体质症状选择一款合适,以润养生防病。各种虽然不同,但从功效上来分,大概分为醒脾健胃、清肝明目、清利湿和美容养颜四大类。

1、醒脾健胃:诸如茉莉、桂和薄荷这些带有芳香气味的饮,通常都具有醒脾开胃功效,可以促进食欲帮助消化。如果出现食欲不振、咽干口,或者伴随腹胀便秘症状,可以多喝一些醒脾健胃类的。不过,由于此类芳香类,一般都是配绿来饮用,绿偏寒凉,因此,体质虚寒者不宜过多饮用,但可以参照12克山楂、6克桂和3克党参比例,煮来当饮,以温胃理气。

2、清肝明目:菊季由于天气,不少上班族尤其是电脑族,长时间盯着电脑屏幕,容易出现昏脑胀、眼睛干涩等症状。针对此类人群,“上班时,可以用枸杞子15—30克,10克,绿3克,沸泡一壶不时饮用。”毛炜特别提醒,要想清肝明目,在购买时应该选择菊而不是野菊,因为杭菊的味虽然偏凉,但并不像野菊那般苦寒,季较为适用。此外,杭菊和野菊虽然同是菊,但杭菊的功效主要是清肝明目,而野菊则是清解毒。

3、清利湿:五常见的搭配是金银、菊、槐、木棉五种,分别取其清解毒、清肝明目、清、清祛湿解暑作用,有预防感冒流行感冒功效。但五味多苦寒,喝多损伤人体津液,因此除非是湿体质者,否则季不宜饮用五

4、美容养颜:玫瑰一直备受推崇,除了其味芬芳,更在于其对于保健作用。以玫瑰和月季代表美容养颜,不仅可以养颜润肤,而且能够解郁活治疗经,改善月经失调。季气温降低,天气,用玫瑰搭配一些蜂蜜或者枸杞子,对于保健而言,是个不错的选择

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告