清新淡雅的肉未拌冬瓜,减脂消肿利水神器,常吃不要太瘦啊

时间:2018-12-27 14:11:25 来源:简约快手美食作者:冬瓜点击:

导读:[db:简介]
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今天分享一道清新淡雅,利去湿的拌小末拌冬瓜

食材

主料:冬瓜1,猪100克。

配料:葱姜蒜,料酒,

做法

1、冬瓜去皮洗净,切条。

2、锅放凉烧开,放入冬瓜条焯烫,冬瓜条变透明状捞出,冬天就不用凉过凉,直接摆盘。

3、猪洗净,切成碎粒,葱姜蒜切碎粒。

4、锅放温升高,倒入未炒散,放葱姜蒜爆香,倒、料酒调味,放半碗开放,拌料汁就做好了。这个汁可以多做一些或晚上做好,早晨微波炉一下。

5、做好的汁倒入焯烫好的冬瓜条上,方法简单,味道清新,功能利去湿,因为是未汁浇灌,冬天不寒凉。

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