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正宗粉蒸肉的做法

时间：2018-12-24 13:56:04 来源：机器猫菜谱作者：米粉点击：

吃过不同店家各样风味的粉蒸肉，有些是在商言商，米粉比肉多，只见米粉不见肉；有些是用陈年米碎做的米粉，没了吸收肉汁的软糯，似吃到细砂子那样，味同嚼蜡。想来复去，就自己动起手来，用做扣肉的方法试着做一个，可能是用了高筒碗来蒸的缘故，内中的米粉在半封闭的状态，得到“焖煮”一段时间，过程形似煮饭的“焖煮”过程，米粉变得软糯起来，口感忒好！有兴趣的朋友不妨试下这方法，这会比敝开式蒸煮粉蒸肉的，感觉会好些？

1.材料主料：蒸肉米粉125g、五花肉500g；辅料：油适量、盐适量、上海青100g、南乳40g、豆瓣酱10g、白糖10g、料酒10g、鸡精5g、五香粉3g粉蒸肉1将五花肉清洗干净，用干净抹巾吸干水分后，切成5毫米宽，6厘米长的肉片。

2.准备好蒸肉米粉，一般的超市有卖的。口味随各人挑选。

3.在调味碗内，放入南乳，腐乳汁，豆瓣酱，白糖，鸡精、盐、料酒和少许的五香粉。

4.用匙将南乳压成糊，将所腌料拌搅均匀调成一个腌汁。

5.将步骤1切好的五花肉放入碗内用手抓匀，静置入味20分钟。

6.将米粉倒入，再轻轻手抓匀，让每块五花肉都沾上米粉。

7.再取另一碗，碗的大小容量，以装满步骤6的五花肉为佳。然后将沾好米粉后的五花肉按切肉片时的顺序，肉皮向碗底面，依次叠好，另碎的部分就放在其上，紧紧压实。

8. 然后将它放入压力锅中蒸煮，在升汽20分钟后，即可熄火。

9.取出粉蒸肉放晾。

10.取一圆碟，直径要比蒸肉碗口的直径大1\/3左右，盖在碗上，如图所示。

11.然后，双手紧扣着碟与碗，迅速倒转过来，如有位置偏差，可调整扣着的碗处于碟的中央位置，再将碗揭开。此时可以看见相互交叠，蒸好的五花肉。

12.在另一锅烧水，在水中加入1汤匙花生油，适量的盐，煮至大沸后，将清洗干净沥干水的上海青放入氽水至熟透。

13.然后用筷夹起，依次在粉蒸肉边沿摆放好，洒上少许葱花，衬托出粉蒸肉有更漂亮的卖相。出菜即成。

小贴士：

米粉在蒸煮过程中吸收大量的水分，步骤4的腌汁，要保证一定的水量让米粉吸收，可酌情添加一些清水稀释。

腌汁的味道调配，决定了粉蒸肉的风味，不喜腐乳味道的朋友，可转用甜面酱，胡椒粉和花椒，以得到自己喜欢的味道。

上海青是用来做拌碟摆盆用，起到装饰作用，自己吃时，可以省却这个步骤，到步骤11，就可以出菜了。

在步骤7中，如果肉的量不够，填不满碗时，可在上面铺上南瓜块、芋头块或者干豆角填充，务求将蒸碗填满，这样才容易得到成品后的造型。

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