千金难买老来瘦,黄芪这样煮一煮,腹部脂肪掉光光,瘦的太漂亮了

时间:2018-12-17 11:11:44 来源:美食DIY作者:黄芪点击:

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材料:乌梅、芪、山楂(也可以加点陈皮和红枣) 1.所有材料用清泡半个小时去味儿。

2.清洗干净以后倒入锅里,加冰喜欢酸的放一大块,喜欢甜的可以放两大块),加满,中火烧开后再小火熬煮15-20分钟左右。

3.关火后把材料捞干净,晾凉以后放冰箱冷藏。

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