热乎乎的这一锅,自带“鲜”气!

时间:2017-10-21 12:58:24 来源:花吃姐姐作者:香菇点击:

导读:热乎乎的这一锅,自带“鲜”气!2017-10-21 12:24 来源:花吃姐姐花姐身边有几个小吃货总是很特立独行:夏天想吹着空调吃热辣的红油
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姐身边有几个小货总是很特立独行:

夏天想吹着空调的红火锅,这几天就捧着冰淇淋不撒,本 " 阿姨 " 偏就忍不住担心他们:当心着凉啊 ~

天气凉了嘛,三五朋友在家小聚,还得一锅咕嘟咕嘟冒着气的关东煮,身和心才会暖暖的。

便利店里用的调料底一点都不正经,在家小火炖出来的食材本身的鲜甜,才最营养呢 ~

RECIPE

日关东煮

底材料

宽海带 2 大片 / 苹果 半颗 / 干香菇 4 朵

生抽 /

材料

鲜香菇 4 朵 / 萝卜 半根 / 胡萝卜 1 根

玉米 1 根 / 豆腐 2 片 / 圆 半个 / 娃娃 1 棵

▼ 1. 处理材料:胡萝卜萝卜分别洗净、去皮切段,苹果洗净不去皮,切成四块,干香菇提前泡发,备用。

» 选萝卜的其中一面,用刀划十字,可以让它更入味哦。

▼ 2. 煮底:半锅清,加入清洗过的海带,煮至沸腾。

苹果胡萝卜萝卜,泡发后的干香菇连同香菇,倒入锅中。大火煮开后转小火,煮 1 个半小时。

» 海带、香菇、萝卜都是非常提鲜的食材苹果的加入又增加了甘甜。

▼ 3. 捞出底料:捞出苹果、干香菇和海带,锅里留胡萝卜萝卜。

▼ 4. 调味:加入 1 小勺、2 勺生抽调味底就完成啦。

» 边尝味边倒,最合适的程度是底的咸、鲜,和淡淡的甜味平衡的恰到好处

▼ 5. 制作:圆掰下叶片,用烫软后,迅速放入冷冲洗,保持翠绿。

» 煮底等待的功夫,用来制作;配选择依据自己喜欢,但尽量不要选择土豆、红薯这样的淀粉类,会让底变得浑浊。

将冲洗擦干后的圆叶卷起来,签固定;同时甜玉米切 4cm 左右段状,分别装盘待用。

,下锅煎豆腐

豆腐煎成两面金,用焯一遍,去掉过重的分;娃娃洗净,掰下叶片,分别装盘待用。

新鲜香菇切十字,装盘待用。

切两刀才能出一个角哦:

▼ 6. 煮!:一切准备完成,就可以把配放到底中,开煮啦!

» 可以全部煮熟了再端上桌,也可以边煮边 ~

▼ 7. 享用:煮熟开 ~ 它们几乎是鲜甜的最好诠释了!还有什么上这一碗更幸福的事情了呢?

这一锅关东煮,没有用到一点或味精,却依然鲜掉眉毛,海带可是大功臣哦。

因为海带、紫和一些海货,含有肌苷酸,是提鲜的好帮,想想海鲜有多好就知道啦;再比如菌菇类,它也有很好的提鲜作用适合在做的时候放一些。

当然一锅上好的高,就是鲜味的极致了!

老粉应该知道,姐姐做从来没有放过味精、鸡精。单靠食材提鲜,才是大自然赐予我们最纯粹的鲜 ~

除了关东煮, 你喜欢炖点什么来暖暖身子呢?

不同食物总是带给我们不同的治愈,背后的故事你想参与吗?

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