时间:2018-12-16 12:01:18 来源:三九养生堂作者:黄芪点击:
现在越来越多的人懂得关注自己的健康,知道在生活中对自己好一点,所以就会食用一些比较滋补的食物,来促进机体的健康,黄芪就是一种非常好的滋补佳品。但中医却说,黄芪虽补但也是一味中药,是药或都存在着一定的食用禁忌,今天我们来了解一下,黄芪的功效到底有哪些,哪些人又不适合吃黄芪。
别小看了普通的黄芪,它却有着非常多神奇的功效。黄芪它性味温,进入人体后,能归肝、肾、脾、肺经,有着非常好保肝固肾、利尿、降压的功效,同时还可以用于治疗肾虚、慢性肾水肿、高血压等疾病,适合免疫力低下、肾虚、高血压等人群食用,有着很好的治疗、缓解效果。
中医认为,黄芪虽然功效多多,但并不能代表着它就是万能的,况且对于药物来说,都有着一定的食用禁忌,而不能多吃黄芪的人,一般有这4类人:
虚症也分阴虚和阳虚,所谓阴虚,就是指一些在生活中有严重失眠多梦、口干舌燥等现象的人。一些人还会在夜间入睡时,迟迟无法入睡、手脚发热、出汗严重的现象,影响日常生活。所以对于这一类阴虚的人群来说,食用了黄芪会导致体内燥热加重,不利于湿邪之气的排出。
如果你正处于感冒期间,那最好不要多吃黄芪,因为感冒的人体内邪火更重,导致咽喉感染、咳嗽、浑身燥热,这个时候如果吃了黄芪,就相当于火上浇油,让人体内的邪火烧的更旺。这样做,就会导致病情延长、感冒加重、咽喉肿痛等症状加剧,影响健康。
3、孕妇、体弱者
除了感冒的人群不能多吃黄芪之外,对于孕妇来说,要谨慎食用,因为这类补气血的中药进入人体后,会导致人体气血波动较大,对胎儿不利。除此之外,体质非常虚弱的人也不适宜大补黄芪,虽然黄芪有增强免疫力的作用,但是多吃,却会物极必反。所以对于这一类人来说,可以在日常生活中,用几片黄芪泡水喝,这样既有滋补效果,也不至于补的太多危害健康。
4、体内湿邪之气大的人
体内湿气大,患者会有舌苔黏腻、大便黏连等等异常现象出现,对于这一类人来说,黄芪或许不是真正好的补品。因为食用过量的黄芪,回到体内原本能排出的湿邪之气,变得更加不易排出,堆积体内,会让病情反复加重,对健康不利。
黄芪虽能降压、补肾、保肝利尿,但是并不是所有的人都适合吃,我们一定要擦亮自己的双眼,自己学会判断。尤其是上述的4类人群,更要注意严格控制黄芪摄入量,不要因为好处多就胡乱补,应该要找到自己最适宜的方式,健康、科学养生,对健康有益。
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